Studio 528

Visita e Trattamento Manipolativo Osteopatico

Visita e Trattamento Manipolativo Osteopatico

Valutazione Posturale per programmare un percorso personalizzato di Pilates Reformer

Il Pilates Reformer è un allenamento completo svolto su un macchinario con molle che permette di modulare la resistenza in modo preciso e sicuro. Migliora postura, forza del core, mobilità e controllo del movimento. È indicato per chi soffre di dolori muscolo-scheletrici, per il recupero funzionale e per la prevenzione. Adatto a tutti i livelli, dallo sportivo al principiante. Le lezioni sono personalizzate e guidate da professionisti qualificati.

La lezione individuale di Pilates Reformer con personal trainer è un percorso completamente personalizzato, costruito sugli obiettivi e sulle esigenze della persona. Dopo un’attenta valutazione iniziale, il lavoro viene modulato su postura, mobilità e forza. Il trainer guida ogni esercizio con attenzione a tecnica, respirazione e controllo. La resistenza del macchinario viene regolata in modo preciso per garantire efficacia e sicurezza. Ideale per chi desidera risultati mirati, recupero funzionale o miglioramento della performance.

La lezione di prova di Pilates Reformer con personal trainer ha una durata di 30 minuti ed è pensata per conoscere il metodo e il macchinario. Inizia con una breve valutazione posturale e degli obiettivi personali. Si svolgono esercizi guidati per testare mobilità, forza e controllo del movimento. Il trainer adatta subito il lavoro al tuo livello, garantendo sicurezza ed efficacia. Un’occasione ideale per capire se il percorso è adatto alle tue esigenze.

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Valutazione Posturale per programmare un percorso personalizzato di Pilates Reformer

La lezione individuale di Pilates Reformer con personal trainer è un percorso completamente personalizzato, costruito sugli obiettivi e sulle esigenze della persona. Dopo un’attenta valutazione iniziale, il lavoro viene modulato su postura, mobilità e forza. Il trainer guida ogni esercizio con attenzione a tecnica, respirazione e controllo. La resistenza del macchinario viene regolata in modo preciso per garantire efficacia e sicurezza. Ideale per chi desidera risultati mirati, recupero funzionale o miglioramento della performance.

La lezione di prova di Pilates Reformer con personal trainer ha una durata di 30 minuti ed è pensata per conoscere il metodo e il macchinario. Inizia con una breve valutazione posturale e degli obiettivi personali. Si svolgono esercizi guidati per testare mobilità, forza e controllo del movimento. Il trainer adatta subito il lavoro al tuo livello, garantendo sicurezza ed efficacia. Un’occasione ideale per capire se il percorso è adatto alle tue esigenze.

Primo appuntamento mirato a: - comprendere le esigenze del paziente; - Pianificare la corretta strategia nutrizionale da intraprendere; - Effettuare un'anamnesi nutrizionale/clinica completa - Valutare la composizione corporea attraverso esami strumentali specifici, quali la bioimpedenziometria e la misurazione delle circonferenze dei distretti corporei interessati e dell'adipe corporeo in maniera diretta (plicometria). Segue nei giorni seguenti (previa attenta valutazione dei dati raccolti) la somministrazione della dieto-terapia, comprensiva della prescrizione di integratori alimentari eventualmente necessari.

Appuntamento dedicato al monitoraggio del percorso del paziente, valutando nuovamente la composizione corporea e aggiornando opportunamente la dieto-terapia secondo la strategia concordata.

Lezione di personal training

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Valutazione Posturale per programmare un percorso personalizzato di Pilates Reformer

Il Pilates Reformer è un allenamento completo svolto su un macchinario con molle che permette di modulare la resistenza in modo preciso e sicuro. Migliora postura, forza del core, mobilità e controllo del movimento. È indicato per chi soffre di dolori muscolo-scheletrici, per il recupero funzionale e per la prevenzione. Adatto a tutti i livelli, dallo sportivo al principiante. Le lezioni sono personalizzate e guidate da professionisti qualificati.

La lezione individuale di Pilates Reformer con personal trainer è un percorso completamente personalizzato, costruito sugli obiettivi e sulle esigenze della persona. Dopo un’attenta valutazione iniziale, il lavoro viene modulato su postura, mobilità e forza. Il trainer guida ogni esercizio con attenzione a tecnica, respirazione e controllo. La resistenza del macchinario viene regolata in modo preciso per garantire efficacia e sicurezza. Ideale per chi desidera risultati mirati, recupero funzionale o miglioramento della performance.

La lezione di prova di Pilates Reformer con personal trainer ha una durata di 30 minuti ed è pensata per conoscere il metodo e il macchinario. Inizia con una breve valutazione posturale e degli obiettivi personali. Si svolgono esercizi guidati per testare mobilità, forza e controllo del movimento. Il trainer adatta subito il lavoro al tuo livello, garantendo sicurezza ed efficacia. Un’occasione ideale per capire se il percorso è adatto alle tue esigenze.